contoh soal renang gaya dada beserta jawabannya
1. contoh soal renang gaya dada beserta jawabannya
renang gaya dada disebut juga.....
(gaya katak)
2. 1. Berikut ini yang bukan gaya dalam renang adalah...A. Gaya kupu-kupuB. Gaya dadaC. Gaya punggungD. Gaya kepalaE. Gaya bebas2. Sikap badan yang benar pada renang gaya bebas adalah...A. OverlineB. DeadlineC. TelungkupD. BerputarE. Mendayung3. Bentuk gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah...A. Naik turun memukul permukaan airB. Memutar permukaan airC. Menekan airD. Melempar airE. Mendorong permukaan air×Cari blog iniBeranda / SoalSoal PJOK Materi Renang Pilihan Ganda dan Jawaban2 komentarSoal Renang Pilihan Ganda dan Jawaban (PJOK) Materi RenangBerikut ini adalah soal dan jawaban tentang renang, soal renang ini saya dapatkan dariberbagai sumber yang bisa dijadikan bahan untuk pembelajaran. Contoh soal penjas / pjoktentang materi renang kali ini sudah dilengkapi jawabannya. Renang adalah gerakan yangberpindah tempat secara teratur di air, renang masih menjadi olahraga paling banyakdisukai. Ada beberapa gaya renang yang diperlombakan seperti gaya bebas, gayakupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. Dan disini kita akan membahasnya dalamcontoh soal renang beserta jawabannya untuk siswa-siswa yang sedang belajar penjas.Contoh Soal Renang Pilihan Ganda dan Jawabannyasoal pilihan ganda tentang renang1. Berikut ini yang bukan gaya dalam renang adalah...A. Gaya kupu-kupuB. Gaya dadaC. Gaya punggungD. Gaya kepalaE. Gaya bebas
Jawaban:
1.D)gaya kepala
2.A)Overline
Penjelasan:
maaf kalo salah ya kak
3. contoh gambarkan buku tulis aktivitas pembelajaran gerakan lengan renang gaya dadatolong dong kk plisssssssss plisssssssss plisssssssss plisssssssss soal nya aku gak ada buku jangan ngasal ² yahhh aku laporin .Yang jawab makasih nanti aku follow dehhhhhhh
#SEMOGA MEMBANTU :)
Terima kasih
4. II. Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang tepat!1. Gerak ritmik dapat dilakukan sendiri dan ....2. Jalan di tempat merupakan contoh gerak3. Senam irama berada di bawah naungan organisasi olahraga4. Senam irama adalah senam yang menggunakan ......5. Aktivitas gerak ritmis merupakan bagian dari cabang olahraga6. Alat bantu renang pemula adalah........7. Renang gaya dada pertama kali diperkenalkan pada tahun 1875 oleh ........8. Salah satu latihan/teknik bernapas, yaitu .......9. Sebaiknya awal latihan renang kita harus ...10. Federasi Renang Internasional biasa disingkat..........III. Ayo menjawab soal-soal di bawah ini dengan tepat!1. Sebutkan unsur-unsur dalam gerak ritmis!Jawab:Anakah kenaniangan dari PERSANI?TOLONG DI JAWAB YG BENARKARENA BESOK MAU DI KOMPUL!!!!!!!
Jawaban:
1.kelompok/perorangan
2.nonlokmotor
3.persani
4.menggunakan irama atau suara
5.senam
6.•baju renang atau celana.•kaca mata renang•topi renang•pelampung•pull bouys•fins atau kaki katak
7.kapten Matthew
8.letakan satu tangan diperut
9.•melakukan pernapasan terlebih dahulu •membuat diri nyaman didalam air
•melatih pernapasan dengan baik
•belajar mengampungkan badan
•melakukan teknik meluncur
10.FINA
Rum3
1.•kelentukan
•keseimbangan
•keluwesan
•fleksibilitas
•kontinuitas
•ketepatan.
5. Ka tolong dong ka mau di kumpulin:))ini pelajaran PJOKSoal:1.Contoh penyakit menular...2.Jelaskan renang gaya dada...3.Tuliskan 4 contoh penyakit menular...4.Tuliskan 4 contoh penyakit menular yang disebabkan oleh hewan...5.Sebutkan contoh lingkungan yang kotor...6.gerakan renang gaya dada menyerupai gerakan...7.senam irama disebut juga senam...8.melompat peti termasuk senam...9.Sebutkan penyakit tidak menular 4...10.alat yang digunakan untuk menyelamat bahaya di air...makasihh dh mo bantuu kakk♥
jawaban =
1. demam berdarah, malaria, flu burung
2. gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air namun berbeda dari gaya bebas batang tubuh selalu dalam keadaan tetap
3. demam berdarah, malaria, flu burung, diare
4. infeksi cacing tambang, infeksi cacing gelang, infeksi cacing pita, toksoplasmosis
5. banyak sampah dimana - mana, udara penuh asap kendaraan yg berwarna hitam, banyak sisa sisa makanan yg di hinggapi lalat serta tikus, air meluap karena penuhnya dengan sampah
6. gaya katak
7. senam ritmik
8. peti lompat merupakan salah satu alat dalam gerakan senam lantai, berlatih melewati peti lompat merupakan salah satu kategori dalam gerakan senam lantai
9. stroke, penyakit jantung koroner, kanker, diabetes melitus, penyakit paru obstruktif kronis (PPOK)
10. pelampung atau benda lainnya yang bisa mengapung di atas air
(´∩｡• ᵕ •｡∩`)
Jawaban:
1.demam berdarah
*malaria
*flu burung
*diare
*HIV/AIDS
2.Gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air namun berbeda dari gaya bebas batang tubuh selalu dalam keadaan tetap.
3.Influenza. ...
Tuberkulosis.
Cacar Air.
Demam Berdarah Dengue (DBD)
Hepatitis.
Malaria.
Pneumonia
4.-toksoplasmosis
*infeksi cacing pita
Infeksi Cacing Tambang.
Infeksi Cacing Gelang.
Leptospirosis.
Campylobacteriosis.
Cryptococcosis.
Salmonellosis.
5.banyak sampah di mana mana.
.got got tersumbat oleh sampah.
.udara penuh asap kendaraan yg berwarna hitam.
banyak sisa sisa makanan yg di hinggapi lalat serta tikus.
air meluap karena penuhnya dengan sampah.
di dalam lingkungan yg tidak sehat terdapat bau yg tidak enak.
6.Gaya dada merupakan teknik berenang dengan posisi tubuh seperti merangkak di permukaan air lalu dikombinasikan dengan gerakan kaki dan tangan. Gerakan renang gaya dada dalam pelaksanaannya menyerupai hewan katak.
7.Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik dan lain sebagainya.
8.senam ketangkasan
9.Diabetes.
Kanker.
4. Gangguan pernapasan kronis.
Penyakit ginjal
10.Perlengkapan keselamatan air terdiri dari berbagai jenis, dimulai dari rompi keselamatan (life vest), cincin apung (life ring buoy), throw bag, perahu karet (rubber boat), alat pembantu pernafasan, dan sebagainya.
6. II. URAIAN Mapel Kurikulum : Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 21. Ada banyak sekali jenis dari senam lantai yang tingkat kesulitannya berbeda diantara satu dengan lainnya. Bahkan untuk melakukannya dibutuhkan latihan bertahun-tahun lamanya. Untuk mengurangi kesulitan tersebut ada namanya media matras, dalam cerita tersebut, kegunaan matras dalam senam lantai! 23. Salah satu cabang olahraga populer di Indonesia adalah renang. Bagi orang yang tinggal dipedesaan olahraga ini dapat dilakukan di sungai, danau, latau pinggiran laut. Sedangkan di perkotaan olahraga ini biasa dilakukan di kolam renang yang dibuat khusus. Nomor-nomor gaya renang yang diperlombakan meliputi renang gaya bebas, kupu-kupu, dada dan renang gaya punggung. Jelaskan gerakan lengan dalam melakukan renang gaya dada! 24. Baik Anda sedang bermain di lapangan luar ruangan, lapangan dalam ruangan, kolam renang, maupun halaman belakang Anda, fakta bahwa tubuh Anda mengerahkan upaya pada tingkat tertentu membuat tubuh Anda rentan terhadap cedera. Jelaskan macam-macam cedera! 25. Tekun adalah keras hari dalam bekerja, atau bisa juga diartikan bersungguh-sungguh dalam bekerja. Semakin jauh kita melangkah kedepan maka semakin banyak pula rintangan dan halangan kita untuk mencapai apa yang kita cita-citakan. Jelaskan contoh sikap tekun di sekolah! tolang jawab yaa tolongg butuh banget soalnya
jawaban:
21. mencegah terjadinya cedera saat melakukan senam lantai, memudahkan saat melakukan gerakan tertentu.
23. gerakan lengan dalam melakukan renang gaya dada
posisi kedua tangan lurus dan rapat kedepantarik kedua tangan kesamping kurang lebih sejajar dengan bahutarik kedua tangan ke bawah dadasetelah kedua tangan dibawah dada, luruskan kembali kedua tangan.24. macam macam cedera.
cedera otot pergelangan kaki ( disebabkan oleh peregangan berlebihan atau robekan pada urat, tendon, atau otot). cedera tulang kering ( disebabkan karena peradangan pada otot). nyeri pinggang ( disebabkan oleh saraf terjepit, tendon atau otot sobek, dan herniated disk). cedera bahu ( disebabkan karena pergerakan sendi bahu yang berulang ulang secara intens menyebabkan otot otot bahu kelelahan dan membengkak atau sobek) kram otot ( disebabkan karena tidak melakukan pemanasan yang tuntas) cedera lutut ( disebabkan karena kecelakaan seperti jatuh, terbentur atau terlalu lama melakukan gerakan dengan lutut sebagai tumpuan terlalu lama) cedera siku ( disebabkan karena peradangan otot yang terus menerus digunakan untuk bergerak dan menahan beban) cedera archilles tendon ( pada otot tumit hingga betis)cedera hamstring (kurang pemanasan, melakukan gerakan secara tiba tiba, dan otot yang kelelahan) gegar otak ( disebabkan karena benturan pada kepala yang melukai pembuluh darah dan saraf otak).25. belajar dengan giat dan tidak pernah mengeluh, konsisten dalam belajar.
7. 1.Tuliskan unsur-unsur gerak dasar renang gaya dada 2.Bagaimana cara melakukan guling ke depan 3.Sebutkan unsur-unsur senam irama 4.Bagaimana mengatasi Apabila terjadi kram otot pada saat olahraga 5.Berikan 3 contoh perilaku terpuji dalam kehidupan sehari-hari Tolong jawab ya kak sekarang soalnya ini aku lagi ujian bsk dikumpulin
Jawaban:
1.⚪Gerakan kaki.
⚪Gerakan tangan.
⚪Gerakan kombinasi tangan, kaki & mengambil nafas.
2.⚫Tubuh dalam posisi berdiri tegak dengan kedua tangan lurus di samping badan. ...
⚫Ulurkan kedua tangan lurus memegang matras sambil membungkukkan badan.
⚫Posisi kepala masuk di antara dua tangan. ...
⚫Bahu disentuhkan ke matras dan mulailah berguling.
3.Kelenturan.
Keseimbangan.
Kontinuitas.
Keluwesan tubuh.
Irama.
Fleksibilitas.
4.-Istirahat. Cara mengatasi kram saat olahraga yang pertama adalah beristirahat. ...
-Melakukan Gerakan Ringan. ...
- Lakukan Peregangan dan Pijatan. ...
-Kompres Hangat atau Dingin. ...
-Hidrasi yang Cukup. ...
-Konsumsi Protein yang Cukup. ...
-Cukupi Kebutuhan Magnesium.
5._berkata jujur
_tdk boleh mncontek jika ulangan
8. bantu dong poin cmn dkt[17/2 09:06] Mem Norita: Tulis soal dan hanya jawaban yg di tulis untuk pilihan ganda[17/2 09:12] Mem Norita: Contoh 1 renang dengan cara telentang di atas air disebut renang gaya....A. DadaB .kupu kupuC. PunggungD bebas.1.Renang dengan cara telentang diatas air di sebut renang....C.gaya punggungSeperti ini
Jawaban:
1.C
2.D
3.C
4.C
5.A
semoga membantu
Jadikan jawaban terbaik
9. luang adalahberekreasi cbekerjah belajard. kerja bakt)27 Telur dan susu mengandung zattenaga'pembangunpengaturd. penyeimbangd kol30 Di bawah ini bahaya biologis padazat makanan adalahcairan pembersihb. benda kecilc bakterid. pewarna tekstil1. Isilah soal di bawah ini dengan jawaban yang tepat!1. Alat yang digunakan sebagai alas dalam gerak berguling adalah2. Gerak ritmik dapat dibentuk dari perpaduan berbagai gerak dasar seperti gerakdan3. Renang termasuk olahraga4. Menjaga kesehatan tubuh dapat kita lakukan dengandan5. Pengaturan proses makanan dalam lambung adalah manfaat makanan sebagai zatJagung adalah contoh zat7. Vitamin C banyak terdapat padaSenam yang menggunakan iringan musik disebutMengambil napas dalam renang gaya dada melalui14. Gerak dasar dalam renang gaya dada adalah meluncur, gerak tungkai dan gerakIII. Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut dengan benar!1. Apa yang dimaksud gerak mendarat dalam senam lantai?Jawab:32alat yang digunakan sebagai alas Dalam Gelap gerakan berguling adalah alat yang digunakan sebagai alas dalam gerakan berguling adalah
Jawaban:
klo soalnya bukan isiian ya maap :3
27.asam amino esensial
30.berasal dari kontaminasi makhluk hidup yang dapat mencemari makanan. Makhluk hidup yang dimaksud adalah mikroba dan parasit, kalo ga sllah
1.matras
2.mengayun dan menekuk
3.akuatik
4.Mengonsumsi sayur dan buah
Menjaga berat badan ideal
Minum cukup air
maaf ya cuman bisa jawab segini semoga kebantu ya dek
10. 10. Sikap awal berdiri tegak melangkah kedepan ayunkan lengan kiri ke depan danayunkan lengan kanan kebelakang.Gerakan diatas termasuk tahapan gerakan...A ayunan satu lenganC. langkah kaki kananB. ayunan dua lenganD. langkah kaki kiri.11.Gambar diatas menunjukan gerakanA. ayunan lengan kesamping kiriB. ayunan lengan kesamping kananC. ayunan lengan ke dadaD. ayunan lengan keatas12. Tahapan ayunan dua tangan keatas dan kebawah dengan posisi awalkaki dibuka selebar bahu,dan tangan disamping badan.A. Badan berdiriC. kepala menundukB. Lengan di depan dadaD. kaki ke depan13. Arah ayunan lengan keatas dan kebawah berasal dari.....A tengahC. sampingB. atasD. bawah14. Aktivitas gerak berirama mengutamakan keserasian gerak. Berikutyang merupakan contoh aktivitas gerak berirama adalah lengan.A. diangkat keatasB. dikepalkan di depan dadabadanC. diayunkan kesampingD. diluruskan disamping15. Olahraga renang dapat meningkatkan..A. Suhu tubuhB. KeserasianC. kesetiaanD. kebugaran11. Isllah soal dibawah ini dengan singkat dan benar !16. anggota badan untuk menggerakan ayunan saat menggantung adalah.......17.Saat gerakan mengayun dua tangan kedepan kaki kiri..18. Mengayunkan kedua lengan kedepan dan kebelakang merupakan bentuk variasiayunan................lengan19. Cara mengambil nafas dalam berenang gaya bebas kepala masukan dalam airlalu embuskan nafas melalui......20. Salah satu bahaya yang dialami perenang ketika berenang di kolamrenang adalah
Jawaban:
10. B. AYUNAN LENGAN
12. D. AYUNAN LENGAN KEATAS
13. B. LENGAN DIDEPAN DADA
14. D. DILURUSKAN KESAMPING
15. D. KEBUGARAN
16. KEDUA LENGAN
17. KESAMPING
18. KELENTURAN
19. MULUT
20. JIKA TIDAK SEIMBANG MAKA PERENANG AKAN TENGGELAM
MAAF KALO SALAH PLISSS JANGAN MARAH
11. 1. Gerakan melompati suatu benda atau peti yg bertumpu pada kedua tangan dan kedua kaki diluruskan di sebut.... A. Lompat kangkang B. Lompat jauh C. Lompat tinggi D. Lompat lari 2. Berikut ini rangkaian pola gerak lompat kangkang , kecuali.... A. Berpindah B.tolakan C. Bertumpu D. Berdiam 3. Salah satu rangkaian pola gerak senam ketangkasan dengan palang tunggal adalah gerakan pullover atau di sebut ... A. Naik kaki B. Naik perut C. Perut menekuk D. Perut mengembang 4. Dalam senam ketangkasan terdapat banyak variasi gerak diantaranya sebagai berikut kecuali.... A. Roll depan B. Meroda C. Backover D. Roll belakang 5. Berdiri satu kaki di atas balok keseimbangan adalah sikap .... A.merpati B. Kapal terbang C. Layang layang D. Kupu kupu 6. Gerak yg di lakukan sesuai dengan irama di sebut gerak... A. Ritmik B. Harmoni C. Dinamis D. Santai 7. Alat berikut bisa di gunakan dalam gerak ritmik , kecuali ... A. Bola kecil B. Pita C. Tongkat pendek D. Sapu 8. Gerak ritmik dilakukan dengan... A. Pelan B. Sedih C. Gembira D. Gelisah 9. Berikut ini olahraga yg berkaitan dengan gerak ritmik adalah... A. Atletik B. Senam C. Bulu tangkis D. Sepak bola 10. Berenang dengan posisi punggung menghadap permukaan air adalah gaya.. A. Dada B. Bebas C. Katak D. Punggung 11. Renang gaya punggung di sebut juga... A. Back crowl stroke B. Walking in the air C. Stradle D. Kupu kupu 12. Berikut ini termasuk gerak lengan pada renang gaya punggung, kecuali.. A. Menarik B. Mendorong C. Pengembalian D. Diam 13. Start renang gaya punggung berbeda dari gaya lainya karena pada start gaya punggung .... A. Dilakukan dari dalam air B. Dilakukan di atas papan start C. Dilakukan dengan membelakangi D. Dilakukan dengan aba aba tertentu 14. Berikut ini gaya renang yg di perlombakan , kecuali... A. Gaya dada B. Gaya punggung C. Gaya bebas D. Gaya burung 15. Penyakit yg dapat berpindah kepada orang lain adalah penyakit .... A. Menular B. Tidak menular C. Menahun D. Kronis 16. Berikut ini contoh contoh penyakit menular , kecuali.. A. Influenza B. Panu C. Cacar air D. Hipertensi 17. Penyebab penyakit demam berdarah adalah virus dengue yg ditularkan oleh... A. Nyamuk anapoles B. Nyamuk aides aegypti C. Tikus D. Burung 18. Penyakit panu di sebabkan oleh ... A. Virus B. Jamur C. Bakteri D. Nyamuk 19. Penyakit infeksi saluran pernapasan yg disebabkan oleh bakteri adalah ..... A. DBD B. Diare C. TBC D. Tifus 20. Berikut ini contoh penyakit tidak menular , kecuali .... A. Sariawan B. Diabates C. Osteoporosis D. Tifus 21. Zat adiktif yg terdapat dalam rokok adalah .... A. Kokain B. Ganja C. Candu D. Nikotin 22. Bahaya dari alkohol bagi tubuh adalah sebagai berikut , kecuali... A. Melemahkan jantung B. Menyebabkan pembengkakan otak C. Menyababkan penyakit hati D. Membuat jadi semangat 23. Berdasarkan undang undang narkotika yg termasuk psikotropika golongan 1 adalah ... A. Sabu B. Ekstasi C. Amfetamin D. Pentobarbital Pllliiiss bantuu sayaaa yaaaa :/ Soalnya besok harus di kumpulkan tolong bantuanyaa yaaa:)
Jawaban:
1. A
2. C
3. A
4.B
5.B
6.A
7.A
8.C
9.B
10.A
11.A
12.C
13.C
14.D
15.A
16.D
17.B
18.B
19.C
20.D
21.D
22.D
23.B
24.
25.
12. II. URAIANBerilah jawaban yang benar atas pertanyaanberikut:1. Tuliskan 2 contoh gerak senam lantai yangdilakukan diatas matras!2. Kenapa senam lantai perlu menggunakanmatras?C3. Sebutkan 3 tahapan dalam melakukan senamirama!4. Tuliskan dua gerakan dasar dalam senamlantai!5. Tuliskan 4 macam gaya renang!15. Saat melakukan senam irama, pada gerakanmaju mundur arah pandangan ke ...Atasb. Sampingc. Depand Bawah16. Dengan adanya hitungan, ketukan dan iramagerakan dalam senam irama dapat dilakukandenganSesuka hatib. KompakBeragamd. Tidak beraturan17. Beberapa gaya renang didalam olahragarenang adalah gaya, kecuali ...a Gaya punggungb. Gaya kupu-kupuc. Gaya bebasd. Gaya bebek18. Gaya renang yang juga disebut gaya katakyang sedang berenang adalah gaya.a. Punggungb. Dadac. Kupu-kupud. Bebas19. Gaya renang dengan posisi tubuh telentang diair adalah gayaa. Punggungb. Dadac. Kupu-kupud. Bebas0000oom20. Gerak sederhana yang harus dikuasai sebelummelakukan renang adalah ...a. Mengapungb. Meluncurc. Menolakd. Mendorongtolong bantu saya untuk menjawab soal in siapa yang tau komentar ya
Jawaban:
1. Tuliskan 2 contoh gerak senam lantai yang
dilakukan diatas matras!
jawab: guling depan dan handstand.
2. Kenapa senam lantai perlu menggunakan
matras?
jawab : Agar Mencegah adanya cedera saat melakukan senam lantai.
3. Sebutkan 3 tahapan dalam melakukan senam
irama!
jawab : Gerakan pemanas ,Gerakan inti ,dan Gerakan pendingin.
4. Tuliskan dua gerakan dasar dalam senam
lantai!
jawab ; Guling depan dan Guling belakang
5. Tuliskan 4 macam gaya renang!
jawab : Renag gaya bebas, Renag gaya Kupu² , Renang gaya punggung, Renang gaya Dada.
15. Saat melakukan senam irama, pada gerakan
maju mundur arah pandangan ke ...C.depan
16. Dengan adanya hitungan, ketukan dan irama
gerakan dalam senam irama dapat dilakukan
dengan....
17?
18?
19?
20?
Penjelasan:
Terimakasih semoga membantu
13. Ill. Jawablah pertanyaaan di bawah ini dengan benar!41. Jelaskan yang dimaksud senam lantai!42. Sebutkan 3 contoh gerakan senam lantai!43. Mengapa senam irama membutuhkan kombinasi gerak?44. Irama apa saja yang digunakan untuk mengiringi senamritmik ?45. Sebutkan 3 manfaat renang gaya dada!#soal kelas:5#
Senam lantai adalah kegiatan olahraga yang cara gerakan dan bentuk latihannya dilakukan di lantai sesuai dengan namanya. Biasanya senam lantai menggunakan matras.Senam lantai adalah kegiatan olahraga yang cara gerakan dan bentuk latihannya dilakukan di lantai sesuai dengan namanya. Biasanya senam lantai menggunakan matras.guling depan( forward roll) guling belakang ( backward roll). gerakan lenting (lenting tekuk)Musik atau irama yang lazim digunakan untuk mengiringi senam ritmik adalah musik balet. Yaitu sejenis musik klasik, dengan irama ketukan.1 efektif membakar lemak,2 Menguatkan tulang dan otot,3 Meningkatkan kebugaran jantung dan paru
Jadikan jawaban terbaik yaa dan jangan lupa follow akun ig aku yaa Frans_adiyaksa
14. 10. Contoh rama yang mengiringigerak itik kecual2. Musikb. ketukanjogetdi hitungan11. Unsur-unsur di bawah ini yangtidak dibutuhkan saat melakukandi antara kedua belah lengansementara kedua belah telapakkaki bertumpu di dinding kolammerupakan sikap start dari gayagerakan senam irama yaitua kelentukankontinuitasc kecepatan gerakd. ketepatan dengan irama12. Di bawah ini adalah bagian-bagian dalam latihan senama gaya dadao gaya kupu-kupuC gaya punggungd gaya kepala14. Posisi badan renang gayapunggung adalaha telungkupb. miningc tegakd. telentang15. Pada renang gaya punggungTitmik, kecualia jalanblanC. bergulingd. lompat13. Perenang menghadap kedinding kolam dengan keduabelah tangan memegang besigerakan kaki dilakukan secarabergantian dengan sumbergerakan padaa lututb pangkalc. tungkaid. perutpegangan. Kedua lutut ditekukB.Isilah titik-titik pada soal-soal berikut dengan jawaban yang benar!1. Aktivitas gerak tubuh dengan cara membulatkan badan sedemikian rupasehingga berguling ke arah sisi yang lain (roll) merupakan prinsip dari gerakdasar berguling merupakan pengertian dari2. Gerakan menggulingkan badan ke arah belakang dalam posisi badan tetapmembulat dinamakan3. Suatu gerakan ke samping, pada saat bertumpu atas kedua tangan dengankaki terbuka lebar dinamakan4Gerakan senam irama disesuaikan dengan5.Senam ritmik dapat dibagi menjadi dua yaitu35Panasonis Kelas 5 - Semester Genap/K-13
Jawaban:
12.d
14.a
Penjelasan:
itu pertanyaan nya bisa diperjelas lagi ga? soalnya gapaham yang nau ditanyakan itu apa:)
15. PETUNJUK UMUM1. Tulis namamu di sudut kanan atas double folio.2. Bacalah setiap soal dengan teliti.3. Kerjakan dulu soal yang kamu anggap mudah.4. Periksa kembali pekerjaanmu sebelum diserahkan kesekolah senin 22 maret 20215. Jawabannya saja dan sertakan keterangan jawaban. Contoh (A. Olahraga).6. Gunakan pakaian sdn 060929 saat mengerjakan ujian lalu dokumentasikan kirim ke wa pribadi bapak untuk laporan.A. Berilah tanda silang (x) didepan huruf a,b atau c didepan jawaban yang benar !1. Senam yang diiringi dengan musik disebut senam ....a. iramab. ketangkasanc. lantaid. dasar2. Senam ritmik dapat dibagi menjadi dua, yaitu ....a. lantai dan ketangkasanb. alat dan tanpa alatc. kebugaran dan aerobikd. cepat dan lambat3. Perhatikan unsur-unsur berikut!(1) Kelentukan.(2) Ketepatan dengan irama.(3) Kontinuitas.(4) Kecepatan gerak.Unsur yang tidak dibutuhkan ketika melakukan senam irama ditunjukkan oleh nomor ....a. (1)b. (2)c. (3)d: (4)4. Sikap badan ketika senam berhenti baik untuk pergantian gerak kombinasi maupun gerak akhir dengan selesainya suatu irama merupakan gerakan dasar ....a. langkahb. sikap badanc. stepd. loncat5. Salah satu gerakan senam irama yang paling mudah dipelajari yaitu ....a. langkah zig-zagb. jalan jinjitc. langkah panjangd. langkah biasa6. Berpindahnya salah satu kaki belakang ke depan kaki yang lainnya, dengan berbagai variasi merupakan gerakan dasar ....a. langkahb. loncatc. sikap badand. step7. Penekanan yang tidak diberikan dalam melakukan senam irama adalah ....a. keindahan gerakannyab. ketepatan gerak dan iramac. kecepatan gerakd. keharmonisan dan kelentukan tubuh8. Untuk melakukan teknik gerak langkah kaki dengan benar, sikap pada tahap persiapan adalah ....a. miring ke kirib. miring ke kananc. condong ke depand. berdiri sikap tegak9. Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut ini !(1) Menguatkan otot-otot lengan dan bahu,(2) Memperkecil risiko cidera.(3) Membentuk otot lengan.(4) Meredakan rasa capek.Tujuan gerakan pemanasan ditunjukkan oleh nomor ....a. (1)b. (2)c. (3)c. (4)10. Kelentukan tubuh dalam gerakan akan diperoleh berkat ....a. kerja kerasb. kerja samac. usahad. latihan11. Aktivitas ritmik merupakan bagian dari cabang olahraga ....a. atletikd. bela diria. permainanb. senam12. Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut!(1) Menghindari cedera(2) Menguatkan otot-otot tubuh(3) Mengembalikan stamina tubuh(4) Memberikan kelenturan tubuhGerakan pendinginan bertujuan untuk ....a. (1)b. (2)c. (3)d. (4)13. Dalam senam irama, ada gerakan yang dilakukan secara berulang-ulang dan tidak terputus-putus dinamakan ....a. ritmikb. fleksibilitasc. kontinuitasd. tekanan14. Manfaat melakukan latihan senam irama tidak akan terpenuhi jika ....a. dilakukan dengan sistematikb. latihan dilakukan dengan teraturc. dilakukan dengan kontinud. kurang istirahat15. Latihan senam irama sebaiknya dilakukan secara ....a. individub. gotong-royongc. bersama-samad. perorangan16. Salah satu gaya dalam renang adalah gaya dada. Gerakan gaya dada menyerupai gerakan ...a. kupu-kupub. katakb. buayad. ikan17. Perhatikan sikap renang gaya dada berikut!(1) Kedua lengan lurus di atas kepala.(2) Satu lengan lurus di atas kepala.(3) Lengan lurus di samping badan.(4) Kedua lengan lurus ke depan.Sikap awal lengan dalam renang gaya dada ditunjukkan oleh nomor ....a. (1)b. (2)c. (3)d. (4)18. Gerakan tarikan lengan dilaksanakan agar tubuh melaju ke depan. Arah tarikan lengan renang gaya dada adalah ....a. seperti baling-balingb. ke atas kepala dan ke bawah dadac. ke samping kanan dan kiri lalu ke bawahd. ke bawah lalu ke samping kanan dan kiri19. Pemanasan dilaksanakan sebelum berolahraga. Sebelum berenang pun, kita harus melaksanakan pemanasan. Inti pemanasan sebelum berenang adalah gerakan ....a. kekuatanb. kelincahanc. peregangand. keseimbangan20. Kejang atau kram merupakan salah satu kecelakaan yang dapat terjadi saat berenang. Kejang atau kram dapat disebabkan oleh ....a. kurang makanb. kurang pemanasanc. kebanyakan makand. kebanyakan bermaintolong dijawab
Jawaban:
1. A
2. D
3. C
4. C
5. D
6. A
7. C
8. D
9. B
10. D
11. A
12. C
13. C
14. A
15. C
16. B
17. D
18. B
19. C
20. B
goodluck ✨
16. kelas:4Mapel:olahraga (perilaku terpuji)A isilah dengan jawaban yang tepat!71.berterus terang merupakan ciri dari perilaku.....2.masuk ke sekolah tepat waktu adalah contoh sikap....3.tidak putus asa melatih gerakan renang gaya dada hingga mahir adalah contoh sikap..........4.contoh tindakan menjaga kebersihan kelas adalah.......5.contoh hidup bersih di rumah adalah......B kerjakan soal-soal berikut!1.tuliskan dua manfaat sikap jujur! 2.tuliskan dan uraikan secara singkat hal yang akan terjadi jika kita tidak disiplin!3.tuliskan dan uraikan secara singkat penerapan kerja sama dalam kehidupan sehari hari! 4.tuliskan dua cara menjaga kebersihan sekolah!5.perhatikan gambar berikut!apa yang sedang dilakukan oleh anak pada gambar? jelaskan secara singkat manfaat dari kegiatan tersebut?
Jawaban:
jawaban A
1. jujur
2.disiplin
3.optimis
4.piket kelas
5.menyapu halaman rumah dan membuang sampah pada tempatnya
jawaban B
1. di percayai orang
2. kita akan kesulitan untuk mengatur waktu
3.gotong royong ,kerja bakti, siskamling.
4.gotong royong menjaga kebersihan sekolah dan melaksanakan piket kelas
5.bermain bersama
Penjelasan:
maaf banget kalau salah
